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Regroupement des aidantes et aidants naturels

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septembre 2019

Parler de sexualité, encore un tabou aujourd’hui?

25 septembre @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Café-rencontre, mercredi 25 septembre 13 h 30 à 15 h 30 qui s'intitule «Parler de sexualité, encore un tabou aujourd'hui?».

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octobre 2019

Déjeuner-rencontre

2 octobre @ 9 h 00 min - 11 h 00 min
Restaurant Demers, 936 rue du Conseil
Sherbrooke, Québec J1G 1L7 Canada
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RAAN café

Déjeuner-rencontre le 2 octobre de 9 h à 11 h au Restaurant Demers au 936, rue du Conseil à Sherbrooke.

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Groupe de soutien

7 octobre @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 7 octobre de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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Formation: Prévention de l’épuisement

8 octobre @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Afin de gérer et réduire l’épuisement mental, émotionnel et physique, cette formation vous permettra : d’identifier vos différents symptômes d’épuisement, d'accepter vos limites et les respecter, de gérer sainement votre culpabilité, de prendre du temps pour vous, de développer des outils de prévention de l’épuisement et plus encore!

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Formation: Prévention de l’épuisement

21 octobre @ 18 h 30 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Afin de gérer et réduire l’épuisement mental, émotionnel et physique, cette formation vous permettra : d’identifier vos différents symptômes d’épuisement, d'accepter vos limites et les respecter, de gérer sainement votre culpabilité, de prendre du temps pour vous, de développer des outils de prévention de l’épuisement et plus encore!

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Atelier thématique: La conciliation des différents rôles

23 octobre @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Famille Multi Generation et enfants

Cet atelier aborde la réalité des proches aidants vivant aussi d’autres rôles (travailleur, conjoint, parent, bénévole, ami…). Voyez comment il est possible d’apporter certains changements pour diminuer les risques d’épuisement et éviter d’avoir à quitter certains de ces rôles.

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Groupe de soutien

28 octobre @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 28 octobre de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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novembre 2019

Déjeuner-rencontre

6 novembre @ 9 h 00 min - 11 h 00 min
Restaurant Demers, 936 rue du Conseil
Sherbrooke, Québec J1G 1L7 Canada
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RAAN café

Déjeuner-rencontre le 6 novembre de 9 h à 11 h au Restaurant Demers au 936, rue du Conseil à Sherbrooke.

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Groupe de soutien

11 novembre @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 11 novembre de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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Atelier thématique: La pensée positive

13 novembre @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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La pensée positive vise à aider chaque personne à donner un sens à sa vie personnelle et sociale, et aider à être plus heureux. Nous verrons comment construire une pensée positive et cultiver des émotions positives, afin d’améliorer notre qualité de vie.

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