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Regroupement des aidantes et aidants naturels

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février 2018

Groupe de soutien

26 février @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 26 février de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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La vie un long fleuve pas toujours tranquille

28 février @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Café-rencontre, mercredi 28 février de 13 h 30 à 15 h 30 qui s'intitule «La vie un long fleuve pas toujours tranquille».

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Atelier thématique: Je me sens manipulé… Que faire?

28 février @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Dans le cadre de cette rencontre, les participants seront davantage outillés à reconnaître les signes qui démontrent qu’ils peuvent être victime de manipulation et sauront comment mieux réagir.

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mars 2018

Formation: Prévention de l’épuisement

1 mars @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Afin de gérer et réduire l’épuisement mental, émotionnel et physique, cette formation vous permettra : d’identifier vos différents symptômes d’épuisement, d'accepter vos limites et les respecter, de gérer sainement votre culpabilité, de prendre du temps pour vous, de développer des outils de prévention de l’épuisement et plus encore!

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Gymnastique Holistique

2 mars @ 10 h 00 min - 12 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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La Gymnastique Holistique est une méthode de travail corporel visant à rétablir l’harmonie et une meilleure utilisation de soi dans la vie de tous les jours.

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Formation: Prévention de l’épuisement

5 mars @ 18 h 30 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Afin de gérer et réduire l’épuisement mental, émotionnel et physique, cette formation vous permettra : d’identifier vos différents symptômes d’épuisement, d'accepter vos limites et les respecter, de gérer sainement votre culpabilité, de prendre du temps pour vous, de développer des outils de prévention de l’épuisement et plus encore!

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Déjeuner-rencontre

7 mars @ 9 h 00 min - 11 h 00 min
Restaurant Demers, 936 rue du Conseil
Sherbrooke, Québec J1G 1L7 Canada
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RAAN café

Déjeuner-rencontre le 7 mars de 9 h à 11 h au Restaurant Demers au 936, rue du Conseil à Sherbrooke.

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Groupe de soutien

12 mars @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 12 mars de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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Atelier thématique: Prendre soin de mes relations

14 mars @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Cet atelier vous permettra d’améliorer vos compétences en communication, travailler votre comportement afin d’améliorer ou de conserver vos relations avec les autres.

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Groupe de soutien avec sujet

19 mars @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Le groupe de soutien avec sujet portera sur « Le respect de mon temps et de mes plaisirs ». Il aura lieu le 19 mars de 13 h 30 à 15 h 30 au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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