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Regroupement des aidantes et aidants naturels

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février 2019

Formation: Préparation au rôle de proche aidant

21 février @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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L’objectif de cette formation est d’explorer le rôle du proche aidant sur différents niveaux. Nous parlerons de ses exigences, de l’importance de mettre ses limites pour prévenir l’épuisement, de la culpabilité qui peut naître lors de l’imposition de nos limites et nous explorerons diverses stratégies pour prendre soin de soi et se faire plaisir.

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Groupe de soutien

25 février @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 25 février de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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À vos papiers

27 février @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Café-rencontre, mercredi 27 février 13 h 30 à 15 h 30 qui s'intitule «À vos papiers».

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mars 2019

Déjeuner-rencontre

6 mars @ 9 h 00 min - 11 h 00 min
Restaurant Demers, 936 rue du Conseil
Sherbrooke, Québec J1G 1L7 Canada
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RAAN café

Déjeuner-rencontre le 6 mars de 9 h à 11 h au Restaurant Demers au 936, rue du Conseil à Sherbrooke.

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Libération des mémoires

7 mars @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Nous apprendrons le fonctionnement de l’être humain, ses conditionnements et ses mécanismes de protection.

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Groupe de soutien

11 mars @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 11 mars de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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Atelier thématique: Le deuil chez les proches aidants

13 mars @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Les pertes que nous vivons comme proche aidant sont variées. Cet atelier vous permettra de sortir de l'isolement, de vivre vos émotions et de prendre connaissance des étapes du processus créateur de résolution du deuil.

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Groupe de soutien avec sujet

18 mars @ 13 h 30 min - 15 h 30 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Le groupe de soutien avec sujet portera sur « Gérer son stress au quotidien ». Il aura lieu le 18 mars de 13 h 30 à 15 h 30 au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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Atelier thématique: La gestion de son temps

20 mars @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Gérer son temps, signifie entre autres gérer ses priorités. Pour cela, il faut savoir jongler entre urgence et importance en gérant les multiples demandes, la diversité des tâches, les imprévus et les «grugeurs d’énergie».

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Groupe de soutien

25 mars @ 13 h 30 min - 16 h 00 min
Réseau d’Amis, 2634 rue Galt Ouest
Sherbrooke, Québec J1K 2X2 Canada
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Groupe de soutien le 25 mars de 13 h 30 à 16 h au Réseau d'Amis de Sherbrooke.

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