Atelier thématique : « La gestion de son temps » qui aura lieu, le 20 mars de 19 h à 21 h.

Gérer son temps, signifie entre autres gérer ses priorités. Pour cela, il faut savoir jongler entre urgence et importance en gérant les multiples demandes, la diversité des tâches, les imprévus et les «grugeurs d’énergie». Tout en préservant l’équilibre dans les différentes sphères de notre vie. Cet atelier vous aidera à surmonter ces défis et vous fournira les outils qui vous aideront à réaliser vos priorités tout en retrouvant un agenda plus équilibré.

Il est important de vous inscrire si vous prévoyez participer à cette rencontre en appelant au 819 562-2494, poste 30

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie