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Atelier thématique: Garder son équilibre mental

20 novembre @ 19 h 00 min - 21 h 00 min

Atelier thématique : “Garder son équilibre mental” qui aura lieu, le 20 novembre de 19 h à 21 h.

Il y a encore beaucoup d’interrogations et de préjugés entourant les maladies mentales et particulièrement envers les gens qui en souffrent. Pourtant, nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver. En fait, il s’agit de trouver un juste équilibre dans tous les aspects de votre vie : social, physique, spirituel, économique et mental. Atteindre cet équilibre est un processus d’apprentissage que nous aborderons lors de cet atelier.

Il est important de vous inscrire si vous prévoyez participer à cette rencontre en appelant au 819 562-2494, poste 30

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie

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  • 19 h 00 min - 21 h 00 min

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