Atelier thématique : « Garder son équilibre mental » qui aura lieu, le 20 novembre de 19 h à 21 h.

Il y a encore beaucoup d’interrogations et de préjugés entourant les maladies mentales et particulièrement envers les gens qui en souffrent. Pourtant, nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver. En fait, il s’agit de trouver un juste équilibre dans tous les aspects de votre vie : social, physique, spirituel, économique et mental. Atteindre cet équilibre est un processus d’apprentissage que nous aborderons lors de cet atelier.

Il est important de vous inscrire si vous prévoyez participer à cette rencontre en appelant au 819 562-2494, poste 30

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie