06 Nov
  • Par Marie-France Laguë
  • Sherbrooke

Formation pour les futurs proches aidants ou ceux en questionnement

Formation pour les futurs proches aidants ou ceux en questionnement (2 semaines consécutives)

Les jeudis 22 ET 29 novembre de 9 h 30 à 12 h

Le rôle de proche aidant nous arrive parfois sans que l’on s’en rende compte. Nous sommes souvent confrontés à l’ajout de demandes et nous n’osons pas toujours refuser d’offrir notre aide. L’objectif de cette formation est d’explorer le rôle du proche aidant sur différents niveaux. Nous parlerons de ses exigences, de l’importance de mettre ses limites pour prévenir l’épuisement, de la culpabilité qui peut naître lors de l’imposition de nos limites et nous explorerons diverses stratégies pour prendre soin de soi et se faire plaisir.

Pour inscription et information, appelez au Regroupement des Aidantes et Aidants Naturels (RAAN) au 819 562-2494, poste 30.

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie