Apprendre à se connaître et reconnaître à soi offert par Carole Houde, animatrice certifiée en Journal Créatif. Cette activité gratuite se déroule sur quatre semaines, du 5 avril au 26 avril de 13 h 30 à 16 h.

Au travers de différentes activités, une animatrice en journal créatif vous guidera pour ouvrir une nouvelle porte vers la connaissance de soi par des thèmes tels que « Ma maison intérieure », « La sagesse du corps qui s’exprime », « Je me donne des fleurs », « Mes petits bonheurs ».

Pour information et inscriptions, 819 562-2494, poste 29

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie.