Yoga et respiration offert par Renée Dagenais, Maître en yoga et respiration. Cette activité gratuite se déroule sur cinq semaines, du 3 mars au 31 mars de 13 h 30 à 15 h 15.

La respiration alliée aux postures permet de prendre soin de notre corps et de notre âme et amène la paix intérieure.

Pour information et inscriptions, 819 562-2494, poste 29

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie.