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Yoga et respiration

3 mars @ 13 h 30 min - 15 h 15 min

Yoga et respiration offert par Renée Dagenais, Maître en yoga et respiration. Cette activité gratuite se déroule sur cinq semaines, du 3 mars au 31 mars de 13 h 30 à 15 h 15.

La respiration alliée aux postures permet de prendre soin de notre corps et de notre âme et amène la paix intérieure.

Pour information et inscriptions, 819 562-2494, poste 29

Ce service est rendu possible grâce à L’Appui pour les proches aidants d’aînés de l’Estrie.

Detail

  • 13 h 30 min - 15 h 15 min

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